İncir Yağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

İncir Yağı

İncir yağı, aslında herkesin bildiği incir çekirdeği yağıdır. Çok yaygın bir şekilde kullanılan bu yağa, günümüzde birçok yerde rastlayabilirsiniz. Çok farklı kullanım amaçları olan bu yağı, sizlerde bol bol kullanarak vücudunuza faydalar sağlayabilirsiniz. Bu yağ sayesinde birçok tıbbi ilacın başaramadığı etkileri vücudunuzda görebilirsiniz. İncir yağı, piyasada çok yaygın bir şekilde ve maddi olarak oldukça uygun miktarlarda satılmaktadır. İncir yağı alırken dikkat edilmesi gereken çok önemli bir durum vardır. İncir yağı alırken, aldığınız incir yağının kesinlikle soğuk sıkım incir yağı olmasına özen gösterin. Çünkü diğer yöntemler ile elde edilmiş olan incir yağları, insan vücudunda herhangi bir olumlu etkiye neden olmayacaktır. Bu durumun en büyük nedeni ise sıcak yöntemler ile elde edilmiş olan incir yağının yüksek ısı ve sıcaklıklara maruz kalması nedeni ile birçok faydalı özelliğini kaybetmiş olmasıdır. Bu nedenle kesinlikle soğuk sıkım incir yağını tercih edin. Son günlerde normal kullanımından daha fazla tüketilmeye başlanılan incir yağları, içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde insanlar için çok ciddi etkiler yapmaktadır. Bu yağ genellikle ağız yolu ile tüketilmez. Fakat farklı maddeler ile seyrelterek incir yağını bazı yemeklerde kullananlar bulunmaktadır. Sizlere isterseniz bu şekilde incir yağını vücudunuza kazandırabilirsiniz.

İncir yağı içerisinde çok yüksek oranda omega 3 bulunur. Bilindiği gibi omega 3, insanların en çok ihtiyacı olan minerallerden biridir. Bu nedenle incir yağının bol bol tüketilmesi gerekir. Omega 3, çocukların ihtiyacı olan bir mineral olduğu için daha çok çocuklar tarafından kullanılmalıdır. Bu nedenle incir yağını çok az miktarlarda günlük olarak çocuğunuza vermelisiniz. Bu şekilde düzenli dozlarda kullanılan incir yağından çocuğunuz çok ciddi olarak faydalanacaktır. Fakat belirtmek isterim ki her ne kadar faydalı olursa olsun indir yağını ya da diğer bitkisel ürünleri, hamile olan insanlar ve bebek emziren insanlar kullanmamalıdır. Bu kişilerde, bu gibi maddeler kimi zaman anneye, kimi zaman ise çocuğa zarar verebilir. Yapılan araştırmalara göre omega 3 yağ asitlerinden çok yüksek oranda içerisinde barındıran incir yağı, yine çok yüksek oranda omega 3 yağı barındıran balığı bile gölgesinde bırakmaktadır. Bu bilgiyi duyan birçok kişi incir yağını tüketmek amacı ile almaktadır.

İncir Yağı Nasıl kullanılır?

İncir yağı, cilt üzerinde kullanılacaksa kişinin isteğine bağlı olarak üzüm çekirdeği ile karıştırılarak kullanılabilir. Bu iki yağı birbirine karıştırarak kullandığınızda çok büyük faydalar görebilirsiniz. Özellikle cildinizi sıkılaştırmak amacı ile bu yağı kullanacaksanız kesinlikle ikisini karıştırarak kullanmalısınız. Bu yağı cildinize masaj yöntemi ile uygulayın. Bol bol ovuşturarak cildinize sürdüğünüz bu yağları ovarak cildinize emdirin. Bu şekilde kullanılan yağın ok daha fazla faydası görülür. Bu yağı bazı insanlar saç bakımında kullanmaktadır. Saç bakımında bu yağı kullanacaksanız, haftada bir kez olmak üzere incir yağını saçlarınıza sürün ve yaklaşık 5 dakika bekleterek durulayın. Bu şekilde çok büyük faydalar görebilirsiniz.

İncir Yağı Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi üzerine çok büyük faydalar sağlamaktadır. Bu durum için düzenli olarak kullanılması gerekir.
İnsanlarda meydana gelen kabızlık sorunlarının çok hızlı bir şekilde ortadan kalkmasını sağlar,
Dudakta oluşan uçuk ve siğil sorunları için çok doğal bir ilaçtır.
Cinsel gücü arttırıcı etkisi sayesinde yaygın bir şekilde kullanılır.
Sivilce lekelerine karşı etkilidir.
Saçlar üzerinde düzenli bir şekilde uygulandığında dökülmeleri önler.
Cildin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlayarak cildin canlı kalması üzerinde etkiler yapar. Bu amaçla sık sık cildinize incir yağı uygulayın.
Son olarak belirtmek isterim ki insanların göz altlarında oluşan morlukların giderilmesinde çok ciddi etkileri vardır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 09:18:19

İncir Yağı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

İncir ve Havuç Kürü

İncir ve havuç kürü: Çocuk sahibi olmak her kadının hayalidir. Ancak bazen sağlık sorunları nedeni ile adet düzensizliğinden kaynaklı sebeplerle ya da yaşın ilerlemiş olması sebebiyle çocuk sahibi olmak için tedavi süreci gerekmektedir ve maalesef bu...

İncir Yaprağı

İncir Yaprağı, doğada yetişen mucize bir bitkidir incir yaprağı, ayrıca yatıştırıcı etkiye de sahiptir. İncirin hem meyvesi hem de yaprağı ile sütü oldukça çok faydalıdır. Elde çıkan siğiller için mucize bir çözüm incirin sütüdür. Çünkü henüz körpe o...

Yaş İncirin Faydaları

Yaş İncirin Faydaları, incir sağlık açısından çok faydalı olan bir meyvedir. İncirin içerisinde bulunan yüksek oran da lif başta kabızlık olmak üzere mide sağlığına çok iyi gelmektedir. Lakin yaş incirin faydaları bu kadarla sınırlı olmamaktadır. Güç...

İncir Sütü

İncir Sütü, İncir, Akdeniz ve Ege'de çokça bulunan bir yemiştir. Ege de incire çoğunlukla yemiş denir. İncir siyah ve beyaz incir olarak ikiye ayrılır. Kuru olarak da tüketilir. Aslında incir birçok meyvenin faydalarını içinde barındırır. Öncelikle i...

1 Kuru İncir Kaç Kalori?

1 Kuru İncir Kaç Kalori; Kuru incir kış aylarının vazgeçilmez yiyeceğidir. Gribe karşı koruyucu kalkan rolünü üstlenmiştir. İncirde yüksek oranda protein, vitamin ve mineral bulundurmasından dolayı kış aylarını grip siz sağlıklı bir şekilde atlatmanı...

İncir Suyu

İncir Suyu; İncir dutgiller familyasına dahil olan bir meyve türüdür. İncir baştan aşağı faydalarla dolu bir meyve olarak karşımıza çıkıyor. İçerdiği besin, vitamin ve mineraller sayesinde sağlığımıza oldukça faydası bulunmaktadır. Besin değeri çok y...

İncir Nerede Yetişir

İncir Nerede Yetişir; İncir yüksek sıcaklık ister. Soğuğa ve don olaylarına dayanıksız bir meyvedir. Ülkemizde geniş yetişme olanaklarına sahip olan incir en çok Ege Bölgesinde (Küçük ve Büyük Menderes, Aydın, İzmir) yetişir. Buralarda daha çok kuru ...

Dağ İnciri

Dağ inciri, ülkemizde de çok yaygın bir şekilde yetiştirilen bir incir türüdür. Bu incir türü, diğer incir tiplerine göre daha küçük ve aynı zamanda daha serttir. Dağ incirinin çok mükemmel bir tadı vardır. Bu nedenle birçok insan tarafından sevilere...

Hamilelikte İncir

Hamilelikte incir, hamilelikte tüketimi oldukça faydalı bir meyve olan incir, A, B, C vitaminlerinin yanı sıra sodyum, potasyum, magnezyum vitaminleri de içerir ve demir açısından da oldukça zengin bir meyvedir. Vücuda enerji vererek zihin yorgunluğu...

İncir Sineği

İncir sineği, bir diğer adı ile incir arısı, yöre halkının ilek dediği bizim tabirimizle erkek incirlerin dişi incirleri döllemesinde görev alan, polen taşıyan hayvandır. Sarı lop denilen dişi incir ağaçlarının meyveleri mermi büyüklüğüne geldiğinde ...

İncir Ağacı

İncir Ağacı, dutgiller familyasında yer alan, Ficus cinsine ait bir ağaçtır. Halk dilinde yemiş olarak da bilinir. Ege, Akdeniz bölgesinde yetişen 1,5 ila 6 metre arasında değişen yüksekliğe ulaşır. Bu ağaç yabani olarak doğada bulunsa da genelde yet...

İncir

İncir, anavatanı doğu Akdeniz olan incir, ağaç da yetişen bir meyvedir. Dutgiller familyasına ait olan incirin sağlık açısından birçok faydası vardır. İncir ağacı dişi ve erkek olarak ikiye ayrılır. İncir ağacında dişi ve erkek olan incirlerin ikiye ...