{ "title": "İncir Çekirdeği", "image": "https://www.incir.web.tr/images/incir-cekirdegi.jpg", "date": "19.01.2024 21:45:37", "author": "yaşar bahşi", "article": [ { "article": "
İncir Çekirdeği, İncir, potasyum bakımından çok yüksek bir meyve olduğu için incir çekirdeği de insülin oranını düşürmede; yüksek tansiyon hastalarında tansiyonu dengelemek ve düşürmek amacı ile sıkça kullanılmaktadır. Bu durum başta olmak üzere incir çekirdeğinin ve bu çekirdekten elde edilen özütler ve karışımların kullanım alanları oldukça geniştir. Birçok kişi tarafından bilinen incir çekirdeği kürleri ile cilt bakımı, kilo verme amaçlı yardımcı yiyecekler, lif kaynağı olduğu için sindirim sistemini rahatlatan özlü içecekler ve daha çok sayıda faydası olabilecek olan karışımlar hazırlanmaktadır. Bunlarda bazılarını şu şekilde listeleyebiliriz:

İncir Çekirdeği Yağı

Antik çağlardan günümüze kadar sağlığımız için önemli rol oynayan incir meyvesinin çekirdeğinin yağında bol miktarda D vitamini ve omega3, 6 ve 9 deposu olduğunu çeşitli klinik testler ile ispatlayan uzmanlar hem ilaç sektöründe hem de kozmetik sektörde sıkça kullanıldığını ortaya koymuşlardır. Soğuk sıkım diye nitelendirilen yöntem ile elde edilen incir çekirdeği yağı;
İncir çekirdeği yağını saç bakımında kullanmak için haftada iki defa olmak üzere saçlarımıza ve saç diplerimize yağı masaj hareketleri ile sürüp üzerine bone geçirdiğimiz saçlarımızı yaklaşık 1 saat bu şekilde tutup ılık su ile ense kısmından başlayarak yıkamalıyız. Hem canlı hem de daha parlak bir saça sahip olacağımızı görmüş oluruz. Cilt bakımında kullanırken herhangi bir katkı maddesi eklemeden direk olarak incir çekirdeği yağını kullanabiliriz. Fakat incir çekirdeği yağımızın soğuk sıkım sayesinde elde edilmiş olduğundan emin olmamız gerekmektedir. Çünkü, yüksek ısıya maruz kalan ve kimyasal katkılar içeren yağlar besin değerlerini kaybeder ve ağız yolu ile alınması çeşitli yan etkilere sebep olabilir. Soğuk sıkım yöntemi ile elde edeceğimiz incir çekirdeği yağı besin değerini asla kaybetmez ve ağız yolu ile alınması halinde herhangi bir problem yaşamadan neticeye daha hızlı ve güvenilir şekilde ulaşmamızı sağlar. Elbette soğuk sıkım yağları, tohumlarından çok daha az yağ vermektedir. Bu nedenle daha fazla tohum kullanılmakta ve maliyeti bu sebepten ötürü diğer yağ çıkarma yöntemlerine göre fazladır.

İncir Çekirdeği İçeren İlaçlar

Bu tür ilaçlar özellikle gelişim dönemindeki çocukların bedensel ve zihinsel gelişiminde büyük rol oynamaktadır. Tıpkı yıllardır bilinen ve muhakkak kullanılan balık yağı hapı gibi incir çekirdeği hapı da içerisinde bulunan D vitamini sayesinde zihinsel, yüksek oranda omega 3, 6, 9 sayesinde isi kemik yani bedensel gelişimi olumlu yönde etkilemektedir. İncir çekirdeği yağı kadar henüz yaygınlaşmamış olan incir çekirdeği hapı ülkemizde ve birçok ülkede üzerinde çalışılmakta olan ve geliştirilmesi ile sağlık sektöründe yaygınlaşması beklenen adete her derde deva olacak olan bir ilaç halinde piyasaya sürülecektir.
" } ] }